Parfois, le dosage peut être un défi. Comme il n’ya pas de portion standard, trouver la bonne dose peut prendre quelques essais et erreurs. A voir aussi : C’est ce qui se passe lorsque vous mangez les friandises à la CBD de votre chien – GreenState. De nombreuses personnes commencent avec une petite quantité, comme 5 ou 10 mg, et augmentent progressivement tous les 2-3 jours, jusqu'à ce qu'elles retrouvent leur dose efficace.
Pour compliquer davantage les choses, en raison des différences de biodisponibilité, les besoins posologiques vont changer en fonction du type de produit que vous utilisez. Vaping a la biodisponibilité la plus élevée, suivi par les teintures sublinguales, puis comestibles. Cela signifie que votre corps absorbe plus de CBD par le biais de vapotage que de produits comestibles, mais le compromis est que les effets des produits comestibles dureront beaucoup plus longtemps. Si vous avez eu de la chance avec les teintures ou le vapotage et que vous voulez essayer quelque chose de nouveau, vous aurez probablement besoin d’une dose plus élevée avec des produits comestibles pour obtenir le même effet, en raison de la biodisponibilité plus faible. Puisque les oursons gommeux comestibles passent par le processus de digestion, les effets peuvent être très spécifiques à votre corps et à votre nature.
Confus? Ne t'inquiète pas. Nos bonbons gélifiés sont proposés en trois dosages différents: 10, 15 et 25 mg. Si vous débutez avec le cannabidiol, vous pouvez utiliser les instructions ci-dessous pour déterminer par où commencer. N'oubliez pas que la posologie appropriée peut varier en fonction de la gravité des symptômes, du métabolisme, du poids et d'autres facteurs.
Directives de dosage
10 mg: Parfait pour la relaxation et le soulagement du stress, l'anxiété légère et la douleur légère. 15 mg: Idéal pour l'anxiété modérée ou la douleur chronique, telle que la douleur au bas du dos et les maux de tête. 25 mg: Idéal pour les problèmes de sommeil, l'anxiété grave ou la douleur chronique et l'inflammation de conditions telles que la fibromyalgie et l'arthrite.
Vous pouvez prendre des gélatines une fois par jour ou plusieurs fois par jour; Il n’existe pas de dose maximale, mais une dose plus élevée ne sera pas nécessairement plus efficace.
N'oubliez pas de toujours consulter votre médecin avant de prendre tout nouveau complément alimentaire, y compris le CBD. Le cannabidiol peut affecter la façon dont votre corps métabolise les autres médicaments. Certains professionnels de la santé n’en savent pas grand chose et risquent de ne pas pouvoir vous aider; si cela vous concerne, envisagez plutôt de parler à un médecin spécialiste du cannabis.
Le CBD est partout. Des magasins du coin et des bars…
Comment trouver des bonbons en ligne de haute qualité
Il y a beaucoup de vendeurs sur le marché, mais tous ne sont pas créés égaux. Certains fabricants choisissent de réduire les coûts en utilisant des ingrédients moins chers – et parfois nocifs – pour créer leurs produits. Voir l’article : Les meilleurs articles de la CDB que vous pouvez acheter en ligne – Chowhound. D’autres ont été surpris en train de vendre des produits mal étiquetés ne contenant pas vraiment le montant annoncé de CBD. Alors que peux-tu faire pour te protéger? Voici quelques conseils pour vous assurer que vous achetez auprès d’un vendeur digne de confiance.
Cherchez 3rd les résultats des tests de groupe. Tout fabricant légitime fera tester ses produits par un tiers.rd laboratoire de parti pour assurer la qualité de leurs produits. Les rapports de laboratoire montreront une ventilation des ingrédients du produit, y compris la puissance. La plupart des vendeurs de CBD réputés partagent leurs 3rd résultats du laboratoire du parti en ligne ou sur demande par courrier électronique.
Assurez-vous qu’elle est propre. Le chanvre est un puissant nettoyant pour le sol, ce qui signifie qu’il absorbe toutes sortes de toxines s’il n’est pas cultivé dans des conditions propres et biologiques. Si un fabricant ne sait pas exactement où se procurer son chanvre et comment il est cultivé, évitez-le – sinon vous risquez de vous retrouver avec des métaux lourds et des pesticides dans votre CBD.
Découvrez les détails de fabrication. Il existe de nombreuses manières d’extraire le cannabidiol du chanvre. Certains fabricants peuvent choisir des coins coupés et utiliser des solvants agressifs tels que le butane, qui peuvent laisser des produits chimiques nocifs dans le produit final. Les fabricants de qualité utiliseront la méthode d'extraction au CO2 la plus coûteuse, car elle permet d'obtenir un produit plus propre et plus sûr.
Trouver des produits de la meilleure qualité est une question de transparence. Recherchez des produits clairement étiquetés indiquant la quantité de cannabidiol contenue dans chaque gélatine et faites attention aux arômes ou colorants artificiels excessifs, ainsi qu'à d'autres ingrédients inutiles. Même si ces bonbons ressemblent à des bonbons, ils ne sont pas destinés aux enfants de moins de 18 ans!
