Cannabidiol (CBD) – ce que nous savons et ce que nous ne savons pas – Harvard Health Blog

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Le cannabidiol (CBD) a été récemment couvert dans les médias, et vous l'avez peut-être même vu comme un complément à votre smoothie post-entraînement ou à votre café du matin. Qu'est-ce que le CBD exactement? Pourquoi est-il soudainement si populaire?

En quoi le cannabidiol est-il différent de la marijuana?

CBD signifie cannabidiol. C'est le deuxième ingrédient actif le plus répandu du cannabis (marijuana). Bien que le CBD soit un composant essentiel de la marijuana à des fins médicales, il est dérivé directement de la plante de chanvre, qui est une cousine de la plante de marijuana. Bien que le CBD soit un composant de la marijuana (l'un des centaines), il ne cause pas en soi de «high». Selon un rapport de l'Organisation mondiale de la santé, «Chez l'homme, le CBD ne présente aucun effet indiquant un potentiel d'abus ou de dépendance…. À ce jour, il n'y a aucune preuve de problèmes de santé publique associés à l'utilisation de CBD pur.

Le cannabidiol est-il légal?

Le CBD est facilement disponible dans la plupart des régions des États-Unis, bien que son statut juridique exact soit en évolution. Les 50 États ont des lois légalisant le CBD avec divers degrés de restriction, et bien que le gouvernement fédéral considère toujours le CBD dans la même classe que la marijuana, il ne s'y oppose pas habituellement. En décembre 2015, la FDA a assoupli les exigences réglementaires pour permettre aux chercheurs de mener des essais sur le CBD. Actuellement, de nombreuses personnes obtiennent du CBD en ligne sans licence de cannabis médical. La position du gouvernement sur le CBD est confuse et dépend en partie du fait que le CBD provient du chanvre ou de la marijuana. La légalité du CBD devrait changer, car il existe actuellement un consensus bipartisan au Congrès pour rendre la culture de chanvre légale, ce qui, à toutes fins utiles, rendrait le CBD difficile à interdire.

Les preuves des bienfaits du cannabidiol pour la santé

Le CBD a été vanté pour une grande variété de problèmes de santé, mais la preuve scientifique la plus solide concerne son efficacité dans le traitement de certains des syndromes d'épilepsie infantile les plus cruels, tels que le syndrome de Dravet et le syndrome de Lennox-Gastaut (LGS), qui ne répondent généralement pas. aux anticonvulsivants. Dans de nombreuses études, le CBD a pu réduire le nombre de crises et, dans certains cas, les arrêter complètement. Des vidéos des effets du CBD sur ces enfants et leurs crises sont facilement disponibles sur Internet pour être visionnées, et elles sont assez frappantes. Récemment, la FDA a approuvé le tout premier médicament dérivé du cannabis pour ces conditions, Epidiolex, qui contient du CBD.

Le CBD est couramment utilisé pour traiter l'anxiété, et pour les patients qui souffrent de la misère de l'insomnie, des études suggèrent que le CBD peut aider à la fois à s'endormir et à rester endormi.

Le CBD peut offrir une option pour traiter différents types de douleur chronique. Une étude du Journal européen de la douleur a montré, en utilisant un modèle animal, le CBD appliqué sur la peau pouvait aider à réduire la douleur et l'inflammation dues à l'arthrite. Une autre étude a démontré le mécanisme par lequel le CBD inhibe la douleur inflammatoire et neuropathique, deux des types de douleur chronique les plus difficiles à traiter. Plus d'études chez l'homme sont nécessaires dans ce domaine pour étayer les affirmations des partisans du CBD sur le contrôle de la douleur.

Le cannabidiol est-il sûr?

Les effets secondaires du CBD comprennent la nausée, la fatigue et l'irritabilité. Le CBD peut augmenter le taux sanguin de coumadin anticoagulant, et il peut augmenter les taux de certains autres médicaments dans votre sang par le même mécanisme que le jus de pamplemousse. Un problème de sécurité important avec le CBD est qu'il est principalement commercialisé et vendu sous forme de supplément et non de médicament. Actuellement, la FDA ne réglemente pas la sécurité et la pureté des compléments alimentaires. Vous ne pouvez donc pas savoir avec certitude que le produit que vous achetez contient des ingrédients actifs à la dose indiquée sur l'étiquette. De plus, le produit peut contenir d'autres éléments (inconnus). Nous ne connaissons pas non plus la dose thérapeutique la plus efficace de CBD pour une condition médicale particulière.

L'essentiel sur le cannabidiol

Certains fabricants de CBD ont fait l'objet d'un examen minutieux par le gouvernement pour des allégations sauvages et indéfendables, telles que le CBD est une panacée contre le cancer, ce qui n'est pas le cas. Nous avons besoin de plus de recherche, mais le CBD peut s'avérer être une option pour gérer l'anxiété, l'insomnie et la douleur chronique. Sans preuves suffisantes de haute qualité dans les études humaines, nous ne pouvons pas identifier les doses efficaces, et comme le CBD est actuellement principalement disponible sous forme de supplément non réglementé, il est difficile de savoir exactement ce que vous obtenez. Si vous décidez d'essayer le CBD, parlez-en à votre médecin – si ce n'est pour vous assurer que cela n'affectera pas les autres médicaments que vous prenez.

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